介绍几道美味菜品,这哪个吃货能顶住不尝真

炭烧排骨：先将排骨用水冲洗半小时，在将洗好的排骨腌两个小时，在放入烤箱烤四十分钟就可。说了这么久，其实就是向大家推荐食物罢了，分享美味佳肴也是很幸福的，如果你喜欢也和你的朋友分享吧！

蒜茸苋菜：苋菜不仅味道清鲜，更有清热解毒，明目利咽的功效，此外，苋菜含有丰富的铁和维生素K，可以有造血和凝血的作用，同时搭配大蒜的话可以有杀菌健脾胃的功效呢，大家平时的适合可以这样搭配食用，强身健体，同时提高人群机能，助消化促进食欲。

菠萝饭菠萝饭，又叫凤梨饭，是以菠萝、米饭等食材制成的一道美食。菠萝内含维生素A、B、C，钙、磷、钾等矿物质，脂肪，蛋白质等。说了这么长时间，不过是给大家分享美食罢了，分享美味也是非常开心的，如果你喜欢也和你的朋友分享吧！

爆炒鸭肾：鸭肾的主要营养成分有碳水化合物、蛋白质、脂肪、烟酸、维生素C、维生素E和钙、镁、铁、钾、磷、钠、硒等，性可以适当多食用一些。鸭肾有很多种做法，其中用辣椒爆炒是很家常的一道菜色，爆炒过的鸭肾香脆又有韧劲，很有口感。

炒豌豆玉米粒：豌豆中富含人体需求的各种营养素，其中的优质蛋白质可以提高机体的抵抗力，增强人体对各种疾病的抵抗预防能力。豌豆搭配玉米粒是很家常的小菜，纯天然甜味的豌豆粒和玉米粒尤其适合小朋友，用来拌饭很好吃哦。

香辣脆皮鸭肠：鸭肠是鸭的内脏之一，是很多菜肴都会用到的食材。可卤、可炒、可炖、可烫火锅。味道鲜美，香脆可口。对消化和视觉的维护都有良好的作用。说了这么长时间，其实就是同大家探讨美食罢了，大家聚餐的时候可以点这些美食，以后我会继续和大家分享的！