coCo低卡点单攻略好喝不胖可以点
2023/7/10 来源:不详夏天快到了,我又开始减脂了,但是有时候还是想喝CoCo怎么办,分享给姐妹们这份我的低卡点单攻略!好喝不胖的奶茶大家都可以拥有!!!作为下午的加餐或者当作代餐都很不错,可以控制一整天的总热量!!
如果想要完全没热量的饮品建议喝纯茶和美式,想好喝还热量低的姐妹们请划这篇!!
1.鲜芋茶拿铁无糖!!
低卡原因:这杯主要热量来自于芋泥,芋泥在熬制过程中已经加糖,所以不需要另外再加糖。茶拿铁里面只有茶
和鲜奶
,还是很健康的一杯饮品。芋泥饱腹感强,这杯可以当作代餐,超级nice~
2.戳戳柚绿茶无糖(觉得苦可以加椰果和仙草)!!
低卡原因:这杯如果无糖的话热量真的很低了。只有西柚和绿茶,应该大卡都不到。西柚很清新但微苦,可以加份椰果或者仙草,丰富一下口感增加一下甜度。
3.鲜百香双响炮无糖!!
低卡原因:coCo的王牌产品鲜百香双响炮。个人觉得无糖就够了,里面用的蜜茶已经有蜂蜜有糖了,珍珠和椰果也是有糖分的。这杯因为珍珠和椰果的加入热量已经偏高了,但是它好好喝!!!同理可点沙棘百香双响炮。
罗非鱼饵小药爆护添加剂凤梨桔子酱果酸百香果蛋奶黑坑野钓高浓香虎酒(提鲜提香)毫升京东好评率%无理由退换旗舰店¥70购买已下架4.莓莓酸奶无糖!
低卡原因:CoCo的酸奶用的是味全的,品质很不错。莓莓果酱有甜度,搅匀后会很好喝。水果
和酸奶
的组合还是很不错滴!
5.红果小姐姐无糖
想要低卡最最建议少加料!因为珍珠、西米露、椰果在煮的时候就已经有糖了,其实热量很高!