水果茶要20元还没有任何的作用,健康排毒

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水果茶要20元还没有任何的作用，健康排毒水不仅便宜1分钟包会

每年的暑假的饮品店里，卖得最多的不是传统的奶茶，而是被一种叫做水果茶的饮品占领市场，这一种饮料可以说是不仅美味还有的说养容美颜，因此这一款饮料受到大众的欢迎以及商家的亲睐，毕竟一个水果就能够做几杯的水果茶，那么便宜的事情商家怎么会不喜欢一杯水果茶一般需要卖20元一杯，但是根据相关的报道一杯水果茶相当于走一万步才能消耗完所有的热量，因此其实这个所谓的养容美颜茶是不是很健康的，今天小编接受就是最简单的健康排毒水，不加任何的糖分，做法很简单，1分钟就包你学会。

第一种健康排毒水：樱桃+西柚+黄瓤西瓜

这四个东西配合在一起就是上面的图片那样，樱桃并不是很贵的哦，在适当的时间向山东那边种植的樱桃园购买一些收藏，然后在夏天的时候与西柚、黄瓤西瓜放在一个封闭的容器里面，然后注入干净的可以饮用的水，放在冰箱里面冷藏8个小时就可以了，不需要添加任何的糖什么的，可以说是非常的简单而且保存了营养价值。其中西柚的是偏酸的，但是这种水果对于身体的健康是非常好的，所以大家不妨试一试。

第二种健康排毒水：薄荷+黄瓜+猕猴桃

以上的这三种植物相信对于大家来说是非常熟悉的，薄荷有着清热解毒的功效，黄瓜不仅仅是美容的必备品，更是对于减肥有着很好的作用，猕猴桃是一种营养价值非常高的水果，对于高血压或者心血这些方面有着很好的作用，因此这三种水果可以说是最好的绝配，方法和上个的方法是一样的，发入封闭的容器，注入适量的纯净水，密封冷藏8小时就可以饮用了。

第三种健康排毒水：青苹果+红心火龙果+凤梨

这四种的水果的搭配可以说是非常平价的搭配了，青苹果正好是这个季节的水果，红心火龙果在各大超市都有卖，价格不算是特别的贵，凤梨也是并不是非常的贵，而且很容易买到。这四种水果的搭配在一起看着就是让人很有食欲，无论是苹果还是火龙果还是凤梨都是非常的促动肠胃的蠕动，非常利于排毒与肠胃的搭配，可以说是营养价值与真正的美容养颜的佳品，制作的方法也是非常的简单，只有把这3样东西放在密封的容器内然后注入适量的水，密封冷藏8个小时，就可以喝了。

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