南京吃货注意健身减肥餐请了解一下英

白癜风能除根吗 http://m.39.net/pf/a_4613578.html

现在轻食的概念也越来越深入人心

南京现在的轻食市场如同过江之鲫

但是真正有名气还能办得起连锁店的

大概也只有沙拉拉和绿享轻食了

不同于沙拉拉的95%主打外送服务

绿享轻食主打的就是舒适的用餐环境

可以说堂食比外卖更加优秀

接下来就跟着刚刚一起

看看绿享轻食有什么健康又美味的招牌吧！

首先映入眼帘的环境真的不输给任何店

时尚高脚凳的设计还有柔软的沙发

一切都是随你所选

他们家会提供免费的柠檬水

所以其实不点饮料喝点健康的柠檬水也很不错

设计的取号牌也是美观大气

一切都有点不真实

＠米饭类＠

美式牛排饭

牛排大约3.4块

每一块都相当厚实

搭配的是浇过酱汁的海鲜菇

口感层次比较丰富

但是吃到下面米会很硬

意式海鲜烩饭

这一款是我心中最爱

因为软饭很加分

是的我是个爱吃软饭的男人

米饭饱满的吸收了酱汁的风味

鱿鱼和吓人的投入特别大方

米饭真的很容易清盘

特色照烧鸡排饭

这一款相比楼上

真的米饭太干不容易下咽

少许的照烧汁少的可怜

但是不可否认的是鸡肉的好味

搭配的芦笋也是满足每日所需

＠意面类＠

罗勒鸡肉笔尖面

这一款采用口感相对厚重的空心粉

鸡肉虽然少的可怜

但是不会影响笔尖面口感

罗勒加入确实增色不少

奶味罗勒意面

这一款相对比较优秀

因为奶油味道相当浓郁

吃起来会一本满足

但是缺点在于

你真的就是在吃面

没有哪怕一点点配菜哈哈

＠沙拉类＠

应季鲜果沙拉配虾仁

虽说是应季鲜果但是水果分量确实不足

所以说想要吃饱并不容易

不过他家的水果确实是相当诱人的新鲜

幸亏加上了一份虾仁和面包才勉强果腹

但是他家的面包真的不推荐

加上8元性价比太低

凯撒沙拉配溏心蛋

凯撒沙拉相对口感会丰富一些

感觉沙拉里面还是要有一点油水的

但是你来绿享轻食

绝对不要指望找到好多肉

不过搭配溏心蛋还是不错的选择

秋葵虾仁沙拉配凤梨

秋葵绝对是减肥的好食材

果腹感也是没的说

但是你确实你吃的来它的味道吗

所以减肥餐吃起来真的要慎重

不过凤梨的甜美或许可以中和他的苦涩

＠饮品类＠

阿方索芒果红茶

他家的饮料勾兑成分居多

所以我一直在想热量真的少吗

反正喝着全是甜味剂的味道

红茶的苦涩完全不存在的

桃子摇摇乐

这一款还算是良心

里面投入了很多白桃果粒

吃起来好甜美幸福的

但是同样饮料调味成分很是怀疑

凤梨兰香冰茶

这一款口感相对最能接受

好歹能够看到一些凤梨的碎屑

但是也是感觉不如

店里免费提供的柠檬水更健康

总体来说他家比较热推的

或者是季节新品都吃过了

颜值和环境确实没的说

但是从性价比和减肥的角度来看

真的是有点华而不实

不过他家有什么好吃的

也欢迎大家在留言区告诉我hhh