节气最最最热的日子来了天津人的小心

苯酚的价格一般是多少 http://baidianfeng.39.net/a_zhiliao/140110/4324699.html
盛暑有尽，时间无际本日（7月22日）22时26分咱们迎来夏令的末了一个骨气大暑

忽惊云雨在头上，倒是山前晚照明。

——（唐）崔道融《溪上遇雨二首》节选

每年公历的7月23日先后，太阳来到黄经20度时为“大暑”，它是二十四骨气中的第十二个骨气，也是夏令的末了一个骨气。

“大暑”与“小暑”同样，依旧代表夏令盛暑水平的骨气。昔人以为“大者，乃盛暑之极也”，换句话说，“大暑”是一年中“上蒸下煮”“湿热交蒸”来到顶点的时令。

“大暑”大多呈此刻“三伏”里的“中伏”期间。本年的7月2日至8月9日为“中伏”，先后20天，而高温、高湿又是“中伏”的特征，正所谓“冷在三九，热在中伏”。金朝书生赵元在《大暑》诗中写道：“旱云飞火燎漫空，白昼浑如堕甑中。”灵活式样地描画出“大暑”的盛暑和带给人们的激烈感想。

大暑气象

大暑

是一年里最热

也是湿气最重的时令

时常会呈现高温气象

即使近来多雨水

众人仍要提防防暑降温

天津区域详细预告

7月22日礼拜四

白昼到夜晚：多云

和风，3到25℃

7月23日礼拜五

白昼到夜晚：多云转阴

和风，32到25℃

7月24日礼拜六

白昼到夜晚：阴

和风，32到25℃

7月25日礼拜日

白昼到夜晚：阴转雷阵雨

和风，30到25℃

7月26日礼拜一

白昼到夜晚：阴

和风，30到25℃

7月27日礼拜二

白昼到夜晚：中雨

和风，29到24℃

7月28日礼拜三

白昼到夜晚：细雨

东熏风转东朔风3-4级，28到24℃

大暑三候

大暑时令，气温最高，日照最强，喜热做物成长速率最快，是一年中最热的时间。在昔人看来，大暑的标识性物候有三。

一候腐草为萤。萤火虫产卵于枯草上，大暑时卵化而出，故昔人以为，萤火虫由腐草改变而成。

二候土润溽暑。泥土浸湿，空气湿热，气温高，湿度大，一切天候都非常盛暑。

三候大雨时行。这短暂间常有雷雨到临，暑湿裁减，气象开端向立秋过渡。

大暑习俗

“小暑不算热，大暑正伏天。”做为一个气温类骨气，盛暑的大暑，日照强，雨水多，期望勃勃，产生着丰产。大暑期间是一年中最告急、最费力的成效季候。查办怡情健身的华夏人在每年的这个骨气里，举办各式民风行动，在炽热的日子里调治身心。

吃凉：荔枝凤梨烧仙草

大暑的民风首要展此刻吃的方面。这短暂令的民间饮食习俗大体分为两种。

第一种，吃凉性食品消暑。南边不少地点都分布着一句成语：“六月大暑吃仙草，活如神仙不会老。”

所谓“吃仙草”中的仙草，别名凉粉草、神仙草，是药食两用植物质源。茎叶晒干后能够做成烧仙草，表面和口味均相仿粤港澳区域盛行的另一种小吃龟苓膏，是一种消暑的甜品。由于其具备神秘的消暑成效，因此被誉为“仙草”。

烧仙草也是台湾的名小吃之一，本地在大暑再有吃凤梨的习俗，由于这个时令的凤梨最佳吃，有败火的效用，再加之凤梨的闽南语发音和“旺来”不异，因此也被用来做为乞求安宁祥瑞、贸易隆盛的意味。

福建人在大暑时令则有吃荔枝、羊肉和米糟的习俗，叫做“过大暑”。荔枝含有葡萄糖和多种维生素，宽绰养分代价，因此吃鲜荔枝能够滋养形体。最过瘾的吃法莫过于先将鲜荔枝浸于冷井水当中，大暑时日一到便掏出品味。这短暂日吃荔枝，最称心、最滋养。因而，有人说大暑吃荔枝，其养分代价和吃人参同样高。

2喝热：馍馍就着羊肉汤

不只吃凉，有些地点的人们习惯在大暑时令吃热性食品。例如，湘中、湘北素有一种保守的进补办法，即是大暑吃孩子鸡。湘东南再有在大暑吃姜的民风，“冬吃萝卜夏吃姜，不必大夫开药剂”。

山东不少区域的公众，例如枣庄，有在大暑到来这一天“喝暑羊”（即喝羊肉汤）的习俗，又叫吃伏羊。

有养分学家对大暑吃羊肉停止过探索，以为羊肉在伏天吃养分水平最高。三伏天，人体内积热，此时喝羊汤，同时把辣椒油、醋、蒜喝进肚里，一定满身大汗淋漓。这汗可带走五脏积热，同时排出体内毒素，有利健壮。

3晒姜：暑热晒出好食材

大暑有着一年中最热闹的阳光，让人避之不及。如此极致的炎热，也催生出水份挥发后的适口。晒豆角、晒辣椒、晒咸菜……这些食材只需气象好，晒上一两天就好了。但有一种食材，得从大暑不停晒到出伏——晒伏姜。

生姜性暖，被暑热暴晒以后变为大热的食材，恰恰能够给着凉的人救应急。一伙伏姜吃下去，暖胃、发汗，捂着被子睡到天亮，一场大概行将惠临的伤风就如此防止了。有人说，这三伏天里的恩物，在三九极冷中给人带去了和缓。晒伏姜，从某种意义上说，也算是冬病夏治的一种展现。

4送暑：送走疫疠保安宁

大暑送“大暑船”，这个民风行动在浙江台州沿海已有几百年的史乘了。

“大暑船”彻底遵从旧时的三桅帆船收缩比例后创造，船内载各式祭品。行动开端后，50多名渔民轮番抬着“大暑船”在街道上前进，鼓号喧天，鞭炮齐鸣。随后，这艘“大暑船”被拉出渔港，在大海上点燃，任其沉浮，以此歌颂人们五谷丰产，生涯健壮。

大暑重“养心”睡觉“宁心”

夏季要有充分的睡觉，“热天睡好觉，胜吃西洋参”。睡觉好，表情好，有利于心神的幽静。晚睡夙兴，能够适应果然界阳盛阴虚的改变，而相对不够的睡觉则能够用午休做赔偿。

2大笑“欢悦”

笑是夏季摄生的良药。“笑一笑，十幼年”，不无真理。夏令局面盛暑，易使血压抬高，提心吊胆，这时若能笑口常开，就可以改良心理，进而调和人体各脏器的功用。

3饮茶“放心”

夏令天热轻易出汗，而中医从来视汗为“心之液”，出汗过量易耗费心脏阴液。用金银花、弓足花、百合花这三莳花一同沏茶喝，能够起到清心火、清热解毒的效用，是特别简洁且有用的养心茶。

4喝粥“健心”

喝粥摄生是大暑时令对照好的取舍，暑天喝粥不只能够生津止渴，清冷解暑，还能补养形体。医药学家李时珍曾提议“粥与肠胃相得，最为饮食之妙。”真理是说喝粥能健脾益气、增进形体气津的亏耗，以补虚损。在此为众人讲解几款大暑骨气适当喝的粥品。

喝粥健心

荷叶消暑粥

食材：荷叶6克、砂仁6克、粳米50克。

成效：清热利湿、解暑生津、疗养脾胃。

做法：将粳米洗净后放入两味药材，加毫升水以大火煮开转小火煮约30分钟至软烂，冷却后便可食用。

薏苡仁玉米须粥

食材：薏苡仁5克、玉米须6克、大米50克。

成效：解热健脾、利水祛湿、补虚和胃。

做法：将白米洗净后放入两味药材，加毫升水以大火煮开转小火煮约30分钟至软烂，冷却后便可食用。

生姜益气粥

食材：生姜三五片、淮山50克、白米50克。

成效：生姜健脾益气、开胃止呕。

做法：将白米洗净后放生姜，加毫升水以大火煮开转小火，参加淮山后煮0分钟，冷却后便可食用。

苦瓜粥

食材：苦瓜半条、白米50克。

成效：开胃醒脑、祛湿除烦。

做法：将苦瓜半条切薄片后焯出苦水，将白米洗净后加毫升水以大火煮开转小火，参加苦瓜后煮0分钟，冷却后便可食用。

山药红绿豆粥

食材：山药、绿豆、红豆各0克、白米50克。

成效：补脾肾、益气养阴、解热消暑。

做法：将白米洗净后放入三味药材，加毫升水以大火煮开转小火煮约30分钟至软烂冷却后便可食用。

高温高湿气象，消化道疾病的抱病率急骤上涨，过于进食滋养食品也轻易增进肝脏担负。隔三差五喝上一碗消暑粥、益气粥、健脾粥，既能解湿热、益气生津、补脾胃，又能抗御暑湿气积于体内而至的心烦气躁、精力疲乏、食欲不振等，是安好度夏、防备疾病于已然的好办法。果然，糖尿病人、心脑血管病人能不能喝这些粥品，还需求依据私人差别接洽大夫。

大暑消夏诗

炎炎热日，在昔人留住的诗词中寻求避暑良方，如临其境，顿生丝丝寒意，夏季的暑气也如同随之而去。

《夏季山中》

李白（唐）

懒摇白羽扇，裸袒青林中。

脱巾挂石壁，露顶洒松风。

《夏季闲放》

白居易（唐）

时暑不外出，亦无来宾至。

静室深下帘，小庭新扫地。

褰裳复岸帻，闲傲得自恣。

朝景枕簟清，纳凉一觉睡。

午饭何悉数，鱼肉一两味。

夏服亦无多，蕉纱三五事。

资身既给足，长物徒烦费。

若比箪瓢人，吾今太荣华。

《山亭夏季》

高骈（唐）

绿树阴浓夏季长，楼台倒影入水池。

水晶帘动和风起，满架蔷薇一院香。

《夏季南亭怀辛大》

孟浩然（唐）

山光忽西落，池月渐东上。

疏散乘夕凉，开轩卧闲敞。

荷风送芬芳，竹露滴清响。

欲取鸣琴弹，恨蒙昧己赏。

感此怀故友，中宵劳渴望。

《大暑》

曾几（宋）

赤日几时过，清风无处寻。

经籍聊枕籍，瓜李漫浮沉。

兰若静复静，茅茨深又深。

炎蒸乃这样，那更惜分阴。

《暮热游荷池上》

杨万里（宋）

细草摇头忽报侬，披襟拦得一西风。

荷花入暮犹愁热，低面深藏碧伞中。

《天净沙·夏》

白朴（元）

云收雨过波添，

楼高水冷瓜甜，

绿树阴垂画檐。

纱厨藤簟，

美女罗扇轻缣。

无声无息

曾经到了夏令末了一个骨气

大暑时令

烈日如火的日子里

您有何消夏妙招呢？

连忙留言分享给播送君吧

编纂

马媛马瑞

归纳

新华社群众网天津局面健壮天津华夏保守文明天津播送

预览时标签弗成点收录于合集#个