凤梨养生机冬季热饮清火五谷饮
2022/7/18 来源:不详脸部白癜风患者能否服用复方斑蝥胶囊 http://baidianfeng.39.net/a_zhiliao/140114/4326444.html
莲子、绿豆和百合均也许润肺止咳、美容养颜、专注安神。将莲子、百合、绿豆搭配燕麦和枸杞用凤梨养朝气打成清火五谷饮,能清热润肺降火,是特别合适换季季节饮用的饮品!
材料及器械
枸杞10克、百合20克、燕麦米30克、莲子30克、绿豆30克、水1.2升
凤梨养朝气
做法
1、先倒入1.2升水,再倒入五种材料;
2、关上破壁机盖,翻开开关,抉择五谷键;
3、机械最先劳动,先煮沸后最先“四破四煮”,15分钟后运转终了后便可翻滚水龙头放出;
4、打好的清火五谷饮细腻优柔,也许滋阴养颜,补水润肤,特为合适换季季节饮用!
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