酸爽可口的凤梨泡菜,超下饭哦

2023/4/6 来源:不详

白菜相信大家都不陌生吧,它可以有各种吃法哦。但是你这的了解它吗?大白菜的营养成分很丰富,富含胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、粗纤维以及蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等。祖国医学认为,白菜性味甘平,有清热除烦、解渴利尿、通利肠胃的功效,经常吃白菜可防止维生素C缺乏症、即坏血病。好了,说了那么多,那它将会在这道美味里给我们带来怎样的惊喜呢?咱们抓紧来看一下吧。

一、材料准备:

主料:大白菜(小白口)克,菠萝克

辅料:芹菜50克,胡萝卜50克

调料:盐10克,白砂糖30克,醋20克,胡椒粉2克

二、具体做法:

1.芹菜摘叶洗净,切段。

2.大白菜洗净,切长方块;胡萝卜去皮洗净,切薄片。

3.把切好的大白菜和胡萝卜混合,用盐掩2小时左右,捞出沥干水分。

4.菠萝切成半月形的薄片,和芹菜、大白菜、胡萝卜混合,用剩余的调味料(糖、醋、黑胡椒粉)抓拌,并腌渍1小时就可以了。

是不是有点随心所欲的感觉啊?其实就是这么这样任性,就是这么简单,这道美味就可以出锅装盘了。无论是宴客宾朋还是自己享用,都是不错的选择哦,甚至可以毫不不客气的说这道美味,真是太完美了!哈哈,怎么样,今天的晚餐就是它了。大家同意吗?你还在犹豫什么呢?咱们开动吧。

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