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每周食谱

2022/5/17 来源:不详

第十周

(04.18—04.22)

周一

上午点心:

香蕉葱油饼干

纯牛奶

午餐:

凤梨咕咾肉

素炒茼蒿

西葫芦香菇蛋汤

下午点心:

八宝粥

蒸饺

苹果

周二

上午点心:

卡通包

纯牛奶

午餐:

鼓油罗非鱼

西红柿炒蛋

毛白菜腐皮秀珍菇汤

下午点心:

鸭胗粉丝汤

哈密瓜

周三

上午点心:

腰果饼干

纯牛奶

午餐:

清炖莲藕肋排

小青菜木耳肉丝面

下午点心:

白粥

千禧

肉松

周四

上午点心:

牛奶胡萝卜餐包

纯牛奶

午餐:

鲍菇牛肉

西芹香干虾仁

菠菜海鲜菇汤

下午点心:

红枣水

肉松卷

丑桔

周五

上午点心:

蒸花卷

纯牛奶

午餐:

酱爆鸡丁

花菜炒肉丝

西红柿细菜蛋汤

下午点心:

乳酸菌马芬

养乐多

苹果

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