菠萝苹果奶昔,有滋味还有营养美食天下

菠萝苹果奶昔

By大海微澜

在牛奶中加点新鲜水果，没想到孩子抢着喝，比单独喝牛奶有滋味还有营养，蛋白质维生素啥也不缺了。

原料：牛奶、菠萝、苹果。

做法步骤：

第1步、准备食材：苹果去皮洗净，菠萝去皮洗净，切块放入淡盐水中浸泡10分钟左右，去掉涩味，不过这个小凤梨还是蛮甜的，基本不涩，而且凤梨的心也不硬，都能吃，榨出来的汁一点渣子也没有。

第2步、苹果切小丁，凤梨也切小丁，根据榨汁杯的大小确定用量。

第3步、将苹果丁和凤梨丁加入到榨汁杯中。

第4步、倒入牛奶，注意不能超过榨汁杯的最大限量，我用了ml的牛奶刚刚好。

第5步、便携果汁机使用之前注意充好电，盖上主机杯盖，一定要拧紧，绿灯亮即可。双击开关启动电源，注意将果汁机倒置，最好手持，单次工作时长是40秒，一杯果汁就榨好了。榨好的果汁不用倒出杯子，也不用开盖畅饮，可以插入吸管直饮，特方便。当然也可以倒出来。

第6步、榨出来的果汁很细腻。

第7步、倒入杯中，凤梨汁比重大，很容易沉淀，喝的时候可以搅拌一下。

来自美食天下大海微澜的作品。

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