下周食谱早知道建德市实验幼儿园幼儿食

苹果

俗话说得好：“每天吃苹果，医生远离我”。苹果中含有极丰富的果胶，可以促进排泄，防止动脉硬化，还含有大量的维生素和苹果酸能使体内的脂肪分解，可防止肥胖，使皮肤变得细腻。

周一食谱

早点：奶粉、九蔬小饼、日

式小圆饼

水果：西瓜

午餐：米饭、板栗鸡块、双色花菜、紫

菜蛋汤

午点：八宝粥

周二食谱

早点：奶粉、黑可可小圆饼、小熊维尼

饼干

水果：哈密瓜

午餐：米饭、鹌鹑蛋子排煲、黄瓜虾仁

午点：番茄面疙瘩

周三食谱

早点：奶粉、菜园小饼、旺仔小馒头

水果：苹果

午餐：米饭、土豆牛腩、醋溜大白菜、

蘑菇豆腐羹

午点：肉圆

周四食谱

早点：奶粉、鸡蛋酥、葡萄干

水果：西瓜

午餐：五彩饭、卤鸡腿、菠菜粉丝

午点：馄饨

周五食谱

早点：奶粉、奥利奥威化饼干水果：凤梨午餐：米饭、红烧子排、糖醋藕片、冬瓜蛋汤午点：胡萝卜包

特殊儿童替代餐

END

一粥一饭，当思来之不易，粮食是农民的血汗。克勤克俭，当发扬之光大，节俭是不变的美德。我们要珍惜粮食，要把珍惜粮食这件事落实在我们每一天、每一顿饭的行动上。预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇