学会了这款水果茶,麻麻再也不用担心你出去

白癜风诊疗规范 https://m.39.net/disease/a_6195089.html

不知道从什么时候开始，街上出现了好多奶茶、水果茶店铺，一杯最起码要10多元的茶，还一直都要排队。抖音、小红书这种视频里更是经常见到探店的、试吃的，吸引了一众年轻人，我家女儿也是特别喜欢喝。其实这种水果茶自己在家也能做，关键吃着还放心，至少家里的水果是新鲜的。今天在家，我就用百香果与菠萝来泡了水果茶，做法简单，味道很赞！

先来说说这种百香果，它富含多种氨基酸，丰富的蛋白质、维生素、钙等多种对有人有益成分，被称为“百果之王”。百香果中的超纤维可以清理和排毒，具体改善人体吸收功能、整肠健胃等功效。

另外一种水果就是菠萝，其实最好用凤梨，因为凤梨的甜度比菠萝高，但是最近的菠萝又便宜又好吃，所以我就用它了。菠萝是比较常见的一个水果，它含有丰富的维生素C、B族维生素，还有一些酶类的物质。具有补脾胃、固元气、益气血、消食祛湿、养颜瘦身的作用。泡好的水果茶，酸甜中带着茶香和水果香，真不错呢！学会了这款水果茶，麻麻再也不用担心你出去买不健康的饮料了！

《百香果菠萝茶》主料：四季青茶包1个、鲜百香果半个、百香果果酱1勺、菠萝2片；辅料：冰糖；

做法：1、取一个茶包放入玻璃壶中；2、冲入80度的热水；

3、趁热加点冰糖，泡一会儿；4、菠萝去皮放入盐水里浸泡一会，再切成小颗粒；

5、这是提前熬制的百香果果酱；6、把菠萝粒放入杯中，可以用勺子稍微挤压一下出点汁水；

7、接着加入一勺百香果果酱；8、再加入半个新鲜百香果果肉；

9、倒入提前泡好的茶水；10、搅拌一下即可享用；

今天就分享到这里，如果你有什么美食建议可以给我留言。我是麦子老妈，一个上班族老妈，喜欢美食、喜欢旅游的我，每天都会更新至少一篇美食内容，喜欢的请