燕教授与你一起贺新年快来查收你的202
2023/11/17 来源:不详,我要读书,我要旅行…
我要减肥,我要学外语…
,我要潜心研究厨艺、手工…
我要做样样精通的杂学家…
年初立下的flag完成的怎么样了?
一起来整理一下吧!
年初flag进度
0每月看一本书?
02每天背0个单词?
03旅行2次?
04瘦身0斤?
当然了
肯定有很多人的是圆满的
也许是买了属于自己的房子
也许是有了想要
厮守一生的另一半
也许是终于瘦成了
一直在苦苦追求的完美身材
也许是看着梅西亲吻
那座金色的大力神杯……
年4月,燕教授全新口腔健康系列产品正式上市;
年7月,燕教授冷光肌凤梨风味糖果正式上市;
年8月,燕教授品牌十周年同时举行“十载如初”品牌年中会;
年9月,燕教授元气羹红枣味糖果正式发布;
年月,燕教授头皮健康系列产品正式发布,这是燕教授洗护产品的4.0时代。
也许当我们回顾这一年的时候
可能没有完成这么厉害的目标
但生活中一些温暖的小事
闪光的瞬间
就能给人力量
新的一年,重新出发吧!
新年计划
0、减肥计划控制饮食
三餐规律,营养均衡
学会选择低热量高饱腹的食材
调整作息
保持充足睡眠不熬夜
保持良好的心情
调整作息
02、运动计划运动计划
每天跳绳0分钟
每周至少去两次健身房
学会一项新的运动
03、学习计划阅读学习
每周至少坚持阅读2小时
每月一篇阅读笔记
外语学习
每天背0个单词
每周一篇外语作文
每月参加一次外语角练习口语
对未来的希望和期待
不仅要一直留存心底
也要去付诸实践
别让那些立下的flag成为遗憾
车马载新岁,即将开始一段新旅程
快来评论区记录下你的年计划
迎接更好的自己吧~
我们在此也准备了一份新年惊喜等着你哦!
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