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厘子是什么水果

2022/8/11 来源:不详

厘子是樱桃,果实可以作为水果食用,外表色泽比较鲜艳。果实富含糖类、蛋白质、维生素和多种元素。

市场上的樱桃实际是三个不同的物种:中国樱桃、毛樱桃和欧洲甜樱桃,欧洲甜樱桃被称为“车厘子”。水果的俗名石比较混乱的,例如我们常吃的菠萝,在台湾地区叫做凤梨。

吃樱桃的好处:

1.樱桃可以缓解贫血,因为它的含铁量很高,铁是合成人体血红蛋白的原料。

2.樱桃营养很丰富,具有调中益气、健脾和胃和祛风湿的功效。

3.对治疗食欲不振、消化不良、风湿身痛等有帮助。

4.经常食用樱桃可以养颜驻容,使皮肤红润嫩白,还可以去皱消斑。

5.樱桃全身都可以入药,有发汗、益气、祛风的功效,适合四肢麻木和风湿性腰腿病的食疗。

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禁忌:

1.有溃疡症状、上火和糖尿病者不宜食用。

2.有热性病和咳嗽、便秘者不宜食用,肾功能不全、少尿者最好也不要食用。

3.樱桃中含有氰苷成分,本身是无毒的,但是在酶和酸的作用下会释放氢氰酸。氢氰酸是有毒的,轻则头晕恶心,严重者会有意识不清,甚至缺氧死亡。但它含量实在很低,普通成年人要达到中毒剂量,需要吃四五斤樱桃,因此樱桃不宜多吃。

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