台湾凤梨养生机食谱黑米核桃豆浆
2022/4/26 来源：不详核桃富含维生素和必需脂肪酸，是传统的补肾益智食材，黑米富含花青素，能够抗氧化，清除体内自由基，二者搭配黄豆制作的豆浆有很好的益智美容抗衰老功效。
核桃黑米豆浆
材料：核桃仁1精灵杯，黑米0.5精灵杯，黄豆2精灵杯
制作方法：核桃仁、黑米洗净，凤梨养生机中放入滤网，将所有材料一起放入滤网中，加入纳美净化水约1.5升，选择豆浆功能，按下开始键约半个小时打好豆浆，再按瞬间键将豆浆过滤出来。
功效：益智美容抗衰老
黑米核桃豆浆中加入四种谷物、四种水果和三种坚果搭配而成的卡乐比麦片，更加美味营养哦！
想要购买卡乐比麦片的可以长按下图，识别图中
