春天到百花开,这些水果,不容错过

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春天是万物复苏，百花齐放的季节，饮食适宜清淡忌讳生冷、油腻食物，多食用果蔬以补充充沛的维生素。

中医认为，春季饮食上对应五味入五脏，酸入肝，甘入脾，春应肝，属于肝旺之季，因此若多吃酸味食物，会增强肝的功能，使本来就偏亢的肝气更旺，这样就会伤害脾胃之气。

所以，总体要少酸多甘，以养脾胃。

樱桃，樱桃被称为“春果第一枝”，是春天最先成熟的水果，应季而生，酸甜可口，最是养人。

目前国内最早的大连大棚美早樱桃已经成熟，果实饱满，汁水充沛，价格昂贵，甜度15度左右，最适合尝鲜的朋友。车厘子不仅有桑提娜、拉宾斯，全球众多产区众多品种，如何选择

国产樱桃一般按照克重进行分级，我把它整理出来，对应进口樱桃的标准进行对比，能帮助大家选择适合自己的樱桃，对应目前大概购买价格，希望能帮到你。国民第一水果车厘子，全球数个产区众多品种，如何选择

数据仅供参考

凤梨：凤梨作为岭南四大水果之一，春季（每年3-5月）也是最适合食用的。台湾凤梨暂时吃不到了，但国内还有众多凤梨，如何选择

春天这茬凤梨，特别是金钻凤梨，经过漫长的晚秋、冬季和早春，长达6个月的生长期（夏季成熟的一般为3-4个月成熟），所以更甜、更香。冬天能吃到枇杷，是反季节的吗，有那些冷门小知识

汁水多、纤维少、酸甜可口，最是养人。特别是今年台湾凤梨暂时吃不到了，能吃到大陆的优质凤梨也不错。如何挑选香甜的凤梨，掌握以下“八看”要点，你就是凤梨挑选专家

如果您错过金钻凤梨最佳食用季节，还有更多选择，如下图。

数据仅供参考树上熟贵妃芒

芒果：树上熟贵妃芒一熟，芒果界无人争锋。娇小的身躯，富含细腻的果肉，汁水暴多，香味浓郁。

如果您是芒果控，喜欢细腻和果香，树上熟贵妃芒不容错过，树上熟贵妃芒是我吃过果香味最为浓郁、肉质最细腻的芒果。

芒果生发，建议每天食用不要超过2枚。好酒不贪杯，好果莫过量。

五颜六色的草莓

草莓：春季最亮的水果当属草莓。红草莓看着娇艳欲滴，白草莓似少女初恋般带着一抹红晕。

春季的草莓甜酸可口，汁水馥郁，生津止渴，性价比超高。

一起吃草莓

到了春季，可以实现草莓自由了。特别是草莓非常适合春季踏青采摘，带着小朋友采摘草莓，食育一下，另有一番风味。

草莓在大棚内，接受的阳光的温润，水肥的滋养，果实温度让香味更加浓郁、汁水更加温润、果肉更加细腻，大快朵颐。

以上就是春季最适合吃的水果，记住应季而生，适时食用，适量品尝，最是健康。

有机美食开发老刘，全网同名，以上个人观点，仅供参考，部分图片来源于网络，侵权删。#芒果#