冷知识吃凤梨的好处和坏处

2022/6/20 来源：不详

1、美容养颜

凤梨含有的营养物质极其丰富。它里面含有人体所需的多种维生素。经常食用的话。可以增加人体细胞的活性。利于排出体内的毒素。从而可有美容养颜的功效。

2、促进消化

凤梨中含有大量的果酸和有机酸。可以减轻肠胃间的负担。促进胃液的分泌。有利于人体对营养物质的消化和吸收。对于消化不良的症状可有很好的改善作用。

二、吃凤梨的坏处

凤梨是不宜和鸡蛋或者牛奶同吃的。由于凤梨中含有丰富的果酸和有机酸。会与牛奶中的蛋白质融合。从而影响肠胃的消化和吸收。严重时还可能出现腹胀的现象。

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