超級简单又营养的绿色DIY奶昔

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工作只是人生的一部分，它能帮你维持生计，维持生命的途径，而身体健康才是人生最大的工作！当然，人体所需的养分是自于每日所摄取的食物，对于绿色蔬菜中，甘蓝菜拥有非常高的营养成分，不过或许有人会觉得甘蓝汁的菜味不够讨喜，那么小编推荐几款简单又营养的绿色DIY奶昔，让你的夏天也要健康一下，followme！

颜色漂亮又美味的草莓奇异果香蕉奶昔最适合炎热的夏天享用。由菠菜、苹果、香蕉、和些许肉桂制成的奶昔提供绝佳的身体燃料最适合运动前饮用。椰奶、凤梨、奇异果、薄荷奶昔带来热带岛屿的度假氛围。将香蕉、薄荷、奇异果加入菠菜或甘蓝菜打成汁则是能够提振精神。若是把抹茶粉加入菠菜、杏仁奶、与梨子做成奶昔是最棒的抗氧化饮品。综合香瓜、优葛和柠檬的营养成分等同于甘蓝菜却更好喝。新鲜的菠菜、柳橙、加入冰冻的芒果和凤梨打成汁后倒进鸡尾酒杯美丽又好喝。菠菜、凤梨、椰子水、以及酪梨制成奶昔能够扫去肌肤的暗沉。很简单的DIY奶昔食谱，大家不妨来试试吧！